CON METAMORFOSIS TU AGENDA Y DIARIO DE BIENESTAR
Tenerla cambiará tu vida de esta forma:
🦋 Te ayuda a conectarte con tus verdaderos sueños.
🦋 Simplifica tu organización para cumplir tus objetivos personales y profesionales.
🦋 Te apoya en tu bienestar emocional, practicando el autocuidado.
🦋 Te acompaña en tu proceso de desarrollo personal.
🦋 Será tu espacio seguro para guardar tus recuerdos.
🦋 Cultivaras el hábito de la gratitud y el amor propio.
🦋 Te podrás unir a nuestro canal de Telegram para completar los 12 retos del journal junto con otros compañeros.
Ron Lorent
!No esperes más para transformar tu vida con ayuda de esta herramienta de autocuidado!
Características:
📑 Es un documento PDF descargable para imprimir.
⏰ Es eterna sin fechas, la puedes comenzar a utilizar cuando quieras.
📝 Tamaño carta, formato horizontal.
📃 202 páginas
📩 Descarga inmediata al finalizar tu compra.
El journal incluye:
Calendario 2025 - 2026
Plan anual
Fechas especiales
Recuerdos del año
Rutinas
Rutina de cuidado de la piel
Afirmaciones de mis virtudes
Reflexión para empezar y terminar el año
Tablero de sueños y carta al universo
FODA personal
Rueda de la vida
Películas, series, podcasts y libros favoritos
Lista de deseos
Reto de ahorro
Presupuesto anual
Planeación de objetivos
12 meses personalizables que contienen:
Calendario mensual
Planeación y reflexión mensual
Registro de ingresos y gastos
12 retos de bienestar y creativos que te ayudarán a conectarte contigo misma y a descubrir nuevas formas de cuidarte.
Los temas son:
Amor propio
Productividad
Belleza
Limpieza mental
Creatividad
Sustentabilidad
Canciones
Bondad
Películas
Limpieza
Fotografía
Agradecimiento
A demás te unirás a nuestro canal de Telegram y podrás completar los retos del journal junto con otros participantes. Obtendrás acceso a material complementario exclusivo y fondos de pantalla inspiradores que te acompañarán en tu proceso de transformación personal.
52 semanas personalizables que te ayudará con:
La planeación y reflexión semanal
Frases cada semana
Rastreador de hábitos
Hoja de Journal que te ayudará a:
Practicar la Gratitud
Reflexión diaria
Organización por horario
Tracker de emociones, sueño, agua, energía y productividad.
🎁 BONUS: Clase de Planeación de objetivos.
🎁 BONUS: Playlist para Leer y Escribir.
IMPORTANTE:
✦ Es un producto digital que recibe al descárgalo en tu computadora.
✦ Todas las ventas son finales por eso no se pueden ofrecer reembolsos, cambios o cancelaciones.
✦ No puedes compartir, vender, alterar, distribuir o replicar estos archivos.
¡Gracias por tu comprensión y apoyar los derechos de la autora!
💳 Pago 100% seguro.
💳 Por Paypal, débito o crédito internacional.
💳 Visa, Mastercard, American Express.
✦ El valor depende del cambio de moneda del país.
Aviso importante: El journal "Metamorfosis" ya está incluido en la membresía El Club El Vuelo. Si formas parte de la membresía, no es necesario que lo compres por separado.
HAZ DE TU VIDA UN SUEÑO
Te acompaño en tu camino hacia el bienestar emocional y el desarrollo consciente, desde un enfoque neurobiológico y empático.
Mi compromiso es crear talleres, programas transformadores y herramientas que iluminan tu camino hacia el éxito, reconectándote con tu seguridad interna, tu autenticidad y la armonía que ya existen en ti.
Trabajo desde un marco informado en trauma, certificada en terapias contextuales y técnicas de bienestar basadas en:
Teoría Polivagal: Conciencia emocional y seguridad desde el cuerpo
IFS: Sistemas de Familia Interna
ACT: Terapia de Aceptación y Compromiso
CFT: Terapia Focalizada en la Compasión
Meditación y Mindfulness
Escritura terapéutica
Arteterapia
Danzaterapia
Reduce el
Forma
Despierta tu
❝ Escribir no es una capacidad limitada a otros, a los escritores. Escribir es algo mucho más simple y, a la vez, más vasto.
Es el encuentro con uno mismo y con nuestra creatividad sigilosa que, para nuestra sorpresa y asombro, resulta siempre más sabia y profunda de lo que imaginábamos.
Es simultáneamente, un derecho, un placer, una meditación, una terapia o la mejor de las plegarias.
No existe, pues, un mal escrito. Es imposible, porque el mero hecho de escribir es ya, en sí mismo, un éxito seguro.❞
-Julia Camerón.