Club el Vuelo

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Un refugio para tu mente y tu alma. Este club es un espacio seguro donde transformar la ansiedad, la vergüenza, la culpa y la autocrítica en fuerza, calma y autocompasión. A través de talleres exclusivos, meditación, mindfulness, escritura terapéutica, arteterapia, un club de lectura, networking y una comunidad que te apoya, descubrirás herramientas para reconectar contigo misma/o. Empieza a volar con nosotros.
Jessica Sanabria Rodríguez
May 8

El Mito de la Normalidad: Trauma, Enfermedad y Curación en una Cultura Tóxica de Gabor Maté

🌎 Gabor Maté: Un Médico con Compasión Rebelde al Servicio de la Humanidad

Nacido en Hungría el 6 de enero de 1944, Gabor ...

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Jessica Sanabria Rodríguez
Apr 3

No hay partes malas: Cómo recobrar la plenitud con IFS de Richard C. Schwartz

💕 Richard C. Schwartz: Un viaje hacia la compasión radical con uno mismo

¿Alguna vez has sentido que dentro de ti hay pen...

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Jessica Sanabria Rodríguez
Mar 11

Anclados: Cómo entablar amistad con tu sistema nervioso con la Teoría Polivagal de Deb Dana

⚓ Deb Dana: Navegando la vida desde nuestra biología

Deb Dana es una terapeuta, educadora, autora y conferencista interna...

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Jessica Sanabria Rodríguez
Feb 6

Poema "En paz" de Amado Nervo el poeta de los sueños y la fe

El poeta de los sueños y la fe: Amado Nervo (1870 - 1919)

Amado Nervo es uno de esos escritores que parecen haber nacido...

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Jessica Sanabria Rodríguez
Feb 5

El poder del Apego: Cómo crear relaciones profundas y duraderas de Diane Poole Heller

💖 Diane Poole Heller: Sanando desde la Conexión

En el tejido de nuestras relaciones se entrelazan hilos invisibles que no...

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Jessica Sanabria Rodríguez
Feb 5

La biblioteca de medianoche de Matt Haig: El escritor que transformó la oscuridad en luz

🌓 Matt Haig: El escritor que transformó la oscuridad en luz

Matt Haig no es solo un autor exitoso; es un narrador de emoc...

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Jessica Sanabria Rodríguez
Jan 20

Resonando con la Vida a través de la Poesía de Walt Whitman

🎈 El arte de la resonancia

Imagina que tienes un montón de sentimientos atorados como si fueran globos queriendo salir de...

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Jessica Sanabria Rodríguez
Jan 3

Libera tu magia: Una vida creativa más allá del miedo de Elizabeth Gilbert

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Elizabeth Gilbert es mucho más que la autora detrás ...

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Jessica Sanabria Rodríguez
Nov 23, 2024

📚 Calendario de libros 2025

Bienvenidos(as) al Club de Lectura Las Nubes cuentan

Este es un espacio para descubrir historias que iluminan, compartir ...

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